女性のためのボディーメンテナンス・カイロプラクティック『ボディーメンテナンス六甲道院』

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こんな症状の方に

骨盤のゆがみ

○骨盤・骨格のゆがみの矯正が女性特有の症状を解消する?

女性は長時間、同じ姿勢を保つのがどちらかといえば苦手です。男性に比べて筋力が劣るため、オフィスワークや家事で前かがみの姿勢が続くと、背中の筋肉疲労は男性より早くに蓄積し、さらに、背中を丸めることにより、胸部が圧迫されて呼吸が浅くなり、循環機能がどんどん低下します。これが慢性的な肩や背中のコリ、腰痛などを引き起こします。

また、女性の身体は男性とちがって、月経、妊娠、出産、更年期など、それぞれのリズムやサイクルに合わせて、繊細で微妙な変化を繰り返しています。たとえば、骨盤が開き気味になっている場合は、内臓が全体的に下垂して、腸や膀胱、子宮などが圧迫され、これらの働きが悪化します。生理痛、便秘、下半身太り、足のむくみ、冷え性、O脚など、女性の各サイクルの中でよく見られる症状も、下半身の循環機能がスムーズに行われていないことから生じる場合が多いのです。
背骨・骨盤が歪みの原因は日常生活での姿勢のあり方に潜んでいます。重心を片方の足ばかりに置く、足を組む、運動不足による筋力低下、同じ姿勢が長時間続くなど思い当る方も多いと思います。
ボディーケアにより、骨盤・骨格の歪みを整えることで悩みを解消することをお勧めします。

○女性特有の症状を改善するには?

骨盤が歪むと身体全体のバランスが崩れてしまい、前後左右対称ではなり重心位置が変わり骨盤の歪みが原因で筋肉の緊張がうまれ、縮まった大きな筋肉が骨格の可動制限を起こし、更に神経圧迫までしてしまい、痛みや痺れなどの症状がでてきます。
さらに骨盤が開閉しにくい事で、骨盤が広がる事によりホルモンバランスの低下が代謝を下げてしまい、特に臀部から足にかけての脂肪がつきやすく。「下半身太り」の原因になります。
また、骨盤が開くことで胃が下がりやすくなり、下腹部を圧迫することから鼠径部の静脈を圧迫し、心臓に充分に血液が戻らず血液が末端までしっかりと届けられないため、冷えや足のむくみの原因にもなってしまいます
骨盤の歪みを矯正する事により、これらの症状を改善していきます。

○体験談(40代女性)

毎月、薬を飲まないと動けない状態の生理痛があり婦人科へ受診していたが痛ければ鎮痛剤を飲んでくださいと言われ、飲み続けていたらある日鼻血が出て止まらなくなり内科へ受診した所「鎮痛剤の飲み過ぎで血小板が少なくなっているから血が止まらへんねん」と言われる始末。どうしたら良いか悩んでると、骨盤の歪みからきてる可能性があるかも?っと矯正を開始し始めるとだんだん毎月の痛みがましになり今では薬のお世話になってません。

女性特有の症状でお悩みの方は、ご相談下さい。
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